HYPNOTHÉRAPIE
L’hypnose et …
Rawdon, Lanaudière, Québec
Insomnie
Plusieurs personnes souffrent d’insomnie. Pour certains, il y a une difficulté à s’endormir, d’autres se réveillent fréquemment au cours de la nuit. Pour d’autres, le réveil est plus que matinal ou encore les heures de sommeil sont presque inexistantes. Peu importe votre difficulté face au sommeil, elle n’en demeure pas moins importante et elle indique que quelque chose ne va pas…
Peurs et phobies
Sont atteintes de peurs irrationnelles les personnes, enfants ou adultes qui, dans une situation donnée ou en présence d’un élément spécifique ne présentant pas de danger immédiat, sont saisies d’un effroi qu’elles savent déraisonnable mais ne peuvent contrôler. Il existe une grande variété de peurs : peur panique de certains animaux, des armes à feu, des araignées (arachnophobie), peur de l’avion, peur de rougir (éreutophobie), peur des espaces clos (clostrophobie)…
Tension et stress
Gérer le stress n’est pas chose simple. Les journées peuvent souvent devenir difficiles et tous les symptômes reliés à ces difficultés peuvent engendrer de fortes douleurs mentales et physiques qui nuiront très fortement à votre bien-être s’ils ne sont pas travaillés…
Estime de soi
Manquer de confiance en soi peu facilement nuire dans notre quotidien, nos activités, notre vie amoureuse et professionnelle.Une personne qui n’a pas confiance en elle aura une image négative d’elle-même, pourra ressentir de la culpabilité, ne pas reconnaître sa propre valeur, avoir de la difficulté à identifier ses forces et ses limites…
Douleur
Sensation physique ou moral pénible, la douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle déplaisante associée avec des dommages actuels ou potentiels des tissus.La douleur est subjective et le niveau de tolérance peut être très différent d’une personne à l’autre selon son vécu, ses expériences, sa jeunesses…
Perte de poids
Pour plusieurs personnes l’alimentation est un problème majeur difficile à gérer.Que ce soit un léger surpoids ou les mauvaises habitudes alimentaires; les difficultés reliées à ces troubles sont multiples: Régimes à répétition, victime de jugement, d’intimidation, douleurs physiques, problèmes cardiaques, diabète, problème de tension artérielle, difficultés émotionnelles et bien plus encore…
Concentration
Pour les personnes ayant une difficulté de concentration, l’hypnothérapie peut s’avérer un allier de taille dans la gestion des difficultés qui en découlent.Les gens aux prises avec une difficulté de concentration se retrouvent souvent avec un manque de confiance et ont à composer avec des difficultés d’apprentissage. Ils vivent du stress, font de la procrastination et ont une difficulté organisationnelle…
Apprentissage
Que ce soit pour vous aider à mieux mémoriser, à mieux visualiser des tableaux, à améliorer votre capacité d’apprentissage, pour la préparation d’un examen ou encore pour un exposé orale car vous avez de la difficulté à parler en public, l’hypnose est là !