Insomnie et Hypnothérapie
Rawdon, Lanaudière, Québec
Plusieurs personnes souffrent d’insomnie. Pour certains il y a une difficulté à s’endormir, d’autres se réveillent fréquemment au cours de la nuit. Pour d’autres, le réveil est plus que matinal ou encore les heures de sommeil sont presque inexistantes… Peu importe votre difficulté face au sommeil, elle n’en demeure pas moins importante et elle indique que quelque chose ne va pas.
Une bonne détente grâce à l’hypnose
Le sommeil est le symptôme d’une bonne détente. Il est donc primordial de travailler sur votre capacité à vous détendre et tout ce qui peut y nuire. Le manque de sommeil a un impact néfaste sur votre santé physique et émotionnelle et les conséquences d’une telle privation provoquent une diminution de la résistance au stress, hausse de l’irritabilité, l’impatience, difficulté de concentration, absentéisme au travail et puis possiblement un risque de détresse émotionnelle.
Avec l’approche hypnotique, vous arriverez à retrouver le calme
L’hypnothérapie peut venir en aide aux personnes souffrant d’insomnie due à des troubles physiques tels douleurs musculaires ou osseuses, troubles circulatoire, surpoids, troubles respiratoires, troubles hormonaux et autres ou encore due à des troubles liés au stress, des traumatismes, des troubles affectifs, des inquiétudes et autres en travaillant directement sur la cause.
Avec l’approche hypnotique, vous arriverez à retrouver le calme, à maîtriser différentes techniques de détente qui vous aideront à mieux gérer stress et anxiété ou encore à amoindrir vos sensations de douleur qui nuisent à votre sommeil. Vous pourrez ainsi bénéficier d’un sommeil calme, profond et réparateur.
Marie-Josée Boucher au 514-919-4050
Hypnothérapeute – Coaching – Conférencière
3879 rue Pellan, Rawdon, Qc
Loi 21 au Québec : Domaine de la santé mentale et des relations humaines
En conformité avec l’entente du 22 juin 2015 entre l’EFPHQ et l’OPQ: Mes services en hypnose ne sont pas destinés à remplacer les services de professionnels de la santé. Je ne suis ni psychothérapeute, psychologue, ni médecin et je ne suis membre d’aucun ordre professionnel dans le domaine de la santé physique ou mentale. Je ne pose pas de diagnostic médical ou psychologique. Je ne prescris pas de médicaments ni de traitement médical ou psychologique. Je ne peux pas recommander qu’un client cesse de voir un professionnel de la santé ou la prise de médicament ou les traitements qui lui ont été prescrits par un professionnel de la santé. Je suis une Praticienne en hypnose.